Richtig, doch in Deutschland ist es nur von April bis September, zwischen 11:00 und 15:00, bei blauem Himmel und wenig bekleidet, ohne Sonnenschutzcreme überhaupt möglich, dass wir Vitamin D selbst bilden. Und wer kann sich schon Mittags regelmäßig und dazu noch fast nackig, in die Sonne legen? Zudem ist bereits bestehender Mangel ist, laut Dr. Raimund von Helden, so nicht auszugleichen.
Bist du oft müde, fühlst du dich geschwächt oder hast Krämpfe, Schwindel, Muskel- bzw. Knochenschmerzen, Niedergeschlagenheit, Depressionen oder häufige Infekte?
Dann leidest du vielleicht, wie 60% der Deutschen an Vitamin D3 Mangel. (Studie des Robert-Koch Institutes)
Die Erhebung des Vitamin D Status ist keine Standardleistung beim Arzt und ein Mangel wird nur selten oder eher zufällig festgestellt.
Weltweit zählt Vitamin D-Mangel zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Als Folge können sich bei Kindern und Erwachsenen, zum Teil schwerwiegende, chronische Beschwerden oder Krankheiten entwickeln.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass Vitamin D 3 für eine reibungslose Funktion vieler Zellen und Organe benötigt wird, was den hohen Nutzen des "Sonnenvitamins" erklärt.
Ich habe für dich hier ein paar informative Videos zum Thema Vitamin D3, plus Cofaktoren, zusammengestellt.
Ich teste individuell aus, was für dich persönlich am besten zuträglich ist.
Das können auch höhere Dosierungen, wie mein Ausbilder Dr. med. Raimund von Helden u.a. es propagieren, sein.
Meine Beratung für dich:
Du erhälst ein Skript mit allen empfohlenen Dosierungen, Informationen und weiteren Empfehlungen zu deiner Gesundheitsförderung. Zudem können wir natürlich alle deine Fragen klären.
Bluttest bei deinem Hausarzt:
Bevor du einen Termin mit mir vereinbarst, lasse bitte den Vitamin D3 Wert bei deinem Hausarzt testen.
Lasse bitte das 25-OH- Vitamin D3 ("25-Cholecalciferol") testen. Das ist die inaktive Speicherform den Vitamin D3.
Bitte lasse nicht die aktive Form (1,25-Cholecalciferol)des Vitamin D3 testen, da dies nur nach Bedarf gebildet wird und je nach Aktivität, stark schwankt.
Bitte teile mir das Ergebnis des Bluttestes und dein Gewicht vor unserem Termin mit.
Ich freue mich auf dich!
Hinweis: Alle meine Dienstleistungen sind präventiv und dienen der Selbstheilung. Sie ersetzen keinen Arztbesuch.
Rückmeldungen
Andrea Rudolph
Gesundheitsberaterin, ärztl. geprüft
Ausgebildete Hypnotiseurin AL
Hypnose - Coach
Adresse
Sebastian-Kneipp-Str. 67
37217 Witzenhausen
Tel.: 05545-9989773
0152-04635395
E-mail: info@libro-soma.de
Termine nach Vereinbarung
Christine H. (Mittwoch, 15 Juni 2022 15:07)
Ich habe Andrea bei mehreren auflösenden Hypnosen kennengelernt. Sie hat eine ruhige, sehr empathische und herzliche Art und Weise Menschen zu begleiten. Sie hat mir in der Hypnose bei schwierigen Themen und Gefühlen mitfühlend Raum gegeben, damit ich diese bearbeiten konnte. Sie hat eine angenehme, berührende Stimme, was für mich sehr wichtig war. Ich habe mich bei ihr sicher und aufgehoben gefühlt und große Veränderungen erreicht. Wie schön, wenn sich Professionalität, Herzlichkeit und Empathie so stimmig verbinden. Vielen Dank!
Anita U. (Dienstag, 03 Mai 2022 12:12)
Auflösende Hypnose
Wie lange habe ich mich danach gesehnt, dass jemand an meiner Seite ist, wenn ich nicht weiter komme, ich verzweifelt bin, alles schwarz ist! ...ohne dass irgendetwas anders sein müsste, als so wie ich es empfinde!
Von deinem einfühlsamen Herzen, Andrea und deinem tiefen Wissen fühle ich mich jedesmal sicher getragen und geleitet. Es ist so viel leichter in deiner Gegenwart, meinen Schmerz oder was auch immer, zu fühlen und anzunehmen.
Für mich ist das pures Heil und Ganz werden.
Durch deine Unterstützung habe ich meine Abschlussprüfung geschafft und meine Beziehung gerettet. Hab 1000 Dank!!
Barbara S. (Dienstag, 26 April 2022 10:30)
Ich fühle mich immer noch sehr berührt, genährt und getragen von deiner Heilmassage, liebe Andrea.
Es war einfach wunderbar. Mein tiefer Schmerz, die Trauer durfte endlich gehen. Ich fühle mich wie nach Hause gekommen, es darf endlich gut sein und meine Verspannungen haben sich schlichtweg aufgelöst. Danke!
Luzia Störmer (Mittwoch, 03 November 2021 14:04)
Liebe Andrea, deine tiefgehenden und wohltuenden, von Hypnose begleiteten Massagen, habe ich in wundervoller Erinnerung und möchte da gerne immer wieder mal eintauchen....
Doch heute möchte ich hier eine besondere Lobpreisung für die Hypnosesitzungen bei dir hervorheben.
Deine Professionalität, Sicherheit, Klarheit, deine wunderbare Stimme, führten mich leicht in eine solche Trance, dass ich es kaum beschreiben kann. Ich fühlte mich jederzeit sicher , geborgen, begleitet, geführt, geliebt, beschützt und vor allem: Heil. Dort ist alles gut - und du warts mit mir dort.... Eine unglaublich transformierende Erfahrung, die sich schon mit der ersten Sitzung, bereits auf dem Heimweg, sichtbar und spürbar zeigte: Plötzlich tauchten neue Erkenntnisse in Bildern und Gefühlen in mir auf und weiteten mein Bewusstsein und meinen Handlungsspielraum der Möglichkeiten. Es war direkt erfahrbar! Denk-und Fühlblockaden waren wie weggeblasen! (Blockadenlösung).
Ebenso verhielt es sich nach der 2. Sitzung, in der es um eine starke, Stress auslösende Situation ging.
Während der gesamten Trance fühlte ich mich geborgen und stark, da du mich mit Klarheit und Sicherheit hindurch geführt hast.
und schon am nächsten Tag, bei einem operativen Eingriff, konnte ich innerlich vollkommen ruhig und vertrauensvoll mich hineinbegeben und alles ging gut. Ich war während des Eingriffs vollkommen entspannt.
Eigentlich unbezahlbar.
Von Herzen Danke! Danke! Danke!
Claudia P. (Dienstag, 12 Oktober 2021 16:52)
Ich habe Frau Rudolph zwecks einer Hypnose aufgesucht, und ich kann sagen, es war wirklich großartig. Mit ihrer ruhigen Art hat sie schon während des Vorgesprächs instinktiv mein Problem erfasst und genau die richtigen Worte gefunden, die für mein Anliegen hilfreich waren. Durch ihre tolle Stimme war es leicht, in Trance zu kommen. Und vor allem ganz wichtig ist, dass die hypnotische Unterstützung auch geholfen hat, das hat sich ein paar Tage später nämlich erwiesen. Schon am Ende der Hypnose spürte ich einen, mir bislang unbekannten inneren Frieden. War ich sonst in diesen bestimmten Situationen, die Anlass für die Hypnose waren, extrem unter Druck und nervös, so war ich nach der Hypnose so gelassen wie noch nie zuvor. Von mir gibt es also 10 Sterne, vielen Dank!